Medidas para ayudarle a mantenerse seguro durante el gran partido

Millones de personas se reunirán este fin de semana para ver el gran partido, pero no olvide tomar precauciones para mantenerse saludable. El mes de febrero es parte de la temporada alta de resfriados, gripe y otros virus, y la Cruz Roja Americana recomienda medidas que las personas pueden tomar para evitar enfermarse si sus planes incluyen ver el partido durante una fiesta.

Lo más importante es que se quede en casa si está enfermo. Si bien es difícil perderse la fiesta, es mejor evitar la propagación de enfermedades.

LÁVESE LAS MANOS correctamente, especialmente después de usar el baño o al preparar comida. Si tiene las manos visiblemente sucias, láveselas primero con agua tibia y jabón.

Al usar agua y jabón:

• Lávese durante al menos 20 segundos, cubriendo toda la mano, incluidas las uñas y debajo de las joyas. Enjuague y seque bien con una toalla desechable. Use la toalla para cerrar el grifo.

Si usa un desinfectante de manos a base de alcohol:

• Frote bien toda la mano, incluyendo las zonas de las uñas y entre los dedos. Siga frotando hasta que el producto se seque.

CONSEJOS PARA FIESTAS

Si va a organizar una fiesta, tome estas medidas para evitar que sus invitados se enfermen:

• Use vasos de plástico y proporcione una forma para que las personas identifiquen sus bebidas.
• Ponga un utensilio para servir en cada platillo, incluidos los bocadillos como nueces, papas fritas, pretzels, etc. Esto permite que las personas se sirvan su porción con un utensilio en lugar de usar sus manos.
• Asegúrese de que haya bastante jabón en el baño. En lugar de una toalla de mano, use toallas de mano desechables o un rollo de toallas de papel.
• Traslade su evento de su vivienda a otro lugar si alguien de su hogar se enferma.
• Repase estos consejos de seguridad alimentaria de los CDC (siglas en inglés).

Si asiste a una fiesta, asegúrese de: 

• Evitar compartir alimentos y utensilios.
• Evitar compartir una taza.
• Evitar saludar a amigos y familiares con los habituales besos y apretones de manos.
• Celebre el día del juego de manera segura: no beba y conduzca.