Recursos de preparación inclusiva

Una red de apoyo personal (a veces llamado un equipo de autoayuda) puede ayudarlo a prepararse para un desastre. Su red de apoyo puede hacer esto ayudándolo a identificar y obtener los recursos que necesita para sobrellevar la situación eficazmente. Los miembros de la red también lo pueden ayudar luego de que ocurra un desastre. Aprenda a crear e implementar su red de apoyo personal.

Piense en las siguientes preguntas y comparta sus respuestas con su red. Estas respuestas deben describir sus capacidades actuales y la asistencia que podría necesitar antes, durante y después de un desastre. Base su plan en su nivel de funcionamiento más bajo esperado.

Vida diaria

• Cuidado personal: ¿Necesita regularmente asistencia con el cuidado personal, por ejemplo, para bañarse o arreglarse? ¿Usa equipos adaptativos que lo ayudan a vestirse?
• Servicio de agua: ¿Qué hará si le cortan el servicio de agua durante varios días o si no puede calentar agua
• Equipos de cuidado personal: ¿Usa una silla para ducha, banco de transferencia a la tina, u otro equipo similar?
• Dispositivos adaptativos de alimentación: ¿Usa utensilios especiales que lo ayudan a preparar o comer alimentos de manera independiente?
• Equipos dependientes de la electricidad: ¿Cómo seguirá usando los equipos que necesitan electricidad, como los equipos de diálisis, elevadores eléctricos, etc.? ¿Tiene un suministro de energía de respaldo seguro? ¿Cuánto dura?

Movilidad

• Escombros causados por desastres: ¿Cómo lidiará con los escombros en su hogar o a lo largo de su vía de salida planificada luego del desastre?
• Transporte: ¿Necesita un vehículo equipado especialmente o transporte accesible?
• Mandados: ¿Necesita ayuda para hacer las compras u obtener medicamentos y suministros médicos? ¿Qué sucede si su cuidador no puede comunicarse con usted porque las calles están bloqueadas o el desastre también lo afectó a él/ella?

Evacuación

• Evacuación del edificio: ¿Necesita ayuda para salir de su hogar u oficina? ¿Puede llegar a una alarma y activarla? ¿Podrá evacuar por su cuenta sin depender de indicadores auditivos que podrían estar ausentes si se corta la electricidad o si hay alarmas sonando
• Salidas del edificio: ¿Hay otras salidas (escaleras, ventanas o rampas) si el elevador no funciona o no se puede usar? ¿Puede leer carteles de emergencia en letras de imprenta o en braille? ¿Las alarmas de emergencia tienen características audibles y visibles (que marcan las rutas de escape y salidas) que funcionarán incluso si se interrumpe el servicio eléctrico?
• Obtener ayuda: ¿Cómo pedirá la ayuda que necesitará para salir del edificio? ¿Sabe dónde se encuentran los teléfonos de texto y los que tienen amplificación? ¿Funcionarán sus audífonos si se mojan a causa de los aspersores de emergencia? ¿Cómo se comunicará con el personal de emergencia si no tiene un intérprete, no funcionan sus audífonos, o no tiene un tablero de palabras u otro dispositivo de comunicación aumentativa?
• Ayudas de movilidad / acceso por rampa: ¿Qué hará si no puede encontrar sus ayudas de movilidad? ¿Qué hará si sus rampas se aflojaron o separaron del edificio?
• Animales de servicio / mascotas: ¿Podrá cuidar a su animal durante y después de un desastre? ¿Tiene a otro cuidador para su animal si no puede satisfacer sus necesidades? ¿Tiene las licencias adecuadas para su animal de servicio para que le permitan tenerlo con usted en caso de que decida usar un refugio público de emergencia?

• Planes para desastres en la comunidad: Comuníquese con su oficina local de manejo de emergencias o su Capítulo local de la Cruz Roja Americana para aprender sobre los planes de respuesta comunitaria, planes de evacuación y refugios de emergencia designados. Pregunte por los planes y procedimientos de emergencia que existen en lugares en donde usted y su familia pasan tiempo (como el trabajo, escuelas, centros de atención para personas mayores, y centros de cuidado infantil). Si no tiene un vehículo o no conduce, averigüe por adelantado cuáles son los planes de su comunidad para evacuar a las personas que no tienen transporte privado.
• Programas de asistencia: Pregunte por los programas de asistencia. Muchas comunidades les piden a las personas con discapacidades que se registren con el departamento de bomberos o policía local o la oficina de manejo de emergencias local, para que se pueda brindar la ayuda necesaria rápidamente en una emergencia. Avísele a su asistente de cuidado personal que se ha registrado, y en dónde. Si depende de la electricidad, asegúrese de registrarse en la empresa de servicios públicos local.
• Obtenga más información sobre modos importantes de informarse antes de una emergencia o un desastre.

• Aprenda cómo elaborar un plan de emergencia para usted y los miembros de su vivienda.
  • Descargue una plantilla de plan para situaciones de desastre
  • Cómo usar la plantilla de plan para situaciones de desastre
• Reúnase con su familia/asistentes de cuidado personal/el administrador de su edificio: Revise la información que recopiló acerca de peligros comunitarios y planes de emergencia.
• Vías de escape y simulacros: Si usted o una persona en su vivienda usa una silla de ruedas, convierta las salidas de su hogar para que sean accesibles con silla de ruedas. Practique simulacros de evacuación de emergencia al menos dos veces al año, o cada vez que actualice su plan de emergencia o cambie la disposición de los muebles de su hogar. Asegúrese de incluir a su familia y/o asistente de cuidado personal en los simulacros.
• Prepárese para distintos peligros: Incluya en su plan cómo prepararse para cada peligro que podría azotar a su comunidad local y cómo protegerse. Por ejemplo, la mayoría de las personas se refugian en un sótano cuando hay una advertencia de tornado, pero la mayoría de los sótanos no son accesibles por silla de ruedas. Determine por adelantado cuál será su refugio alternativo y cómo llegará allí.