Precauciones para las personas con mayor riesgo

Vacúnese contra el COVID-19

Vacunarse lo protege a usted, a sus seres queridos y a su comunidad. Reciba un refuerzo de la vacuna tan pronto como se lo recomienden para aumentar su protección. Si tiene preguntas, converse con sus proveedores de atención médica.

Después de vacunarse, siga protegiéndose.

Si tiene el sistema inmune débil, tal vez NO esté totalmente protegido incluso después de estar totalmente vacunado. Converse con su proveedor de atención médica sobre cómo protegerse.  

Siga usando mascarilla en público, manteniendo 6 pies de distancia de las demás personas, evitando las multitudes y los espacios internos con poca ventilación.

Debe seguir prestando atención a los síntomas de COVID-19, especialmente si estuvo con alguien que está enfermo. Si tiene síntomas de COVID-19, realícese la prueba y quédese en casa y lejos de los demás.

Además de seguir los pasos anteriores, le recomendamos tomar estas precauciones sensatas. 

• Cree una red de apoyo personal de personas confiables que pueden ayudarlo a configurar su teléfono, su computadora o su tablet y hablar con usted por teléfono, videollamada, mensaje de texto o correo electrónico para ver cómo está y asegurarse de que esté bien. También lo pueden ayudar con los mandados, las compras, compras en línea, y para configurar consultas de telemedicina (es decir, consultas médicas por teléfono o por video). Comparta su información médica o de salud importante con ellos y asegúrese de que sepan cómo lo pueden ayudar.
• Limite las visitas con familiares, especialmente niños pequeños. Si bien quizás necesite que un familiar le haga los mandados, manténgase a aproximadamente 6 pies de distancia. Pídales a sus visitas que dejen los alimentos o las compras en la puerta en lugar de ingresar a su hogar. Evite invitar a niños pequeños a su casa.
• Tenga un suministro de medicamentos para 1 mes y provisiones de comida para 2 semanas.
  • Junto con los medicamentos recetados, tenga un suministro de medicamentos de venta libre para 1 mes, como jarabes para la tos y medicamentos para reducir la fiebre. Pregúntele a su médico o a su farmacia si le pueden llevar los medicamentos a domicilio.
  • Un suministro de alimentos para 2 semanas también incluye agua, artículos de limpieza para el hogar, artículos de higiene personal, y suministros o equipos médicos. Comuníquese con sus supermercados locales para ver si ofrecen la opción de hacer el pedido en línea y que se lo envíen a domicilio. Averigüe si hay servicios locales sin fines de lucro para ayudar con la entrega de alimentos o comidas.
• Tenga un plan por si se enferma. Haga una lista de medicamentos y contactos médicos, y sepa dónde encontrar documentos de atención médica como directivas por adelantado (un testamento en vida). Determine quién lo cuidará en casa si se enferma, y dígale qué tipo de atención querría si se enfermara gravemente y no pudiera hablar por usted.
• Cancele todos los turnos médicos no esenciales en persona. Utilice servicios de telemedicina, lo que le permite comunicarse con su médico por video, teléfono o correo electrónico, en lugar de en persona.
• Tenga cuidado con las estafas. Desafortunadamente, hay estafadores que se están aprovechando del miedo de la gente, y la Comisión Federal de Comercio tiene consejos para ayudar a protegerse y a proteger a los demás. En la actualidad, no hay vacunas, pastillas, lociones u otros productos de venta libre o con receta disponibles para tratar o curar el COVID-19 en línea o en las tiendas. Tenga cuidado con los “videos virales” que sugieren medidas preventivas posiblemente peligrosas o tóxicas, como beber cantidades excesivas de agua o enjuague bucal.